ГлавнаяЛедиКрасота и здоровье → Статья

Как изменить свою жизнь?

09 июня 2011 · 69 просмотров
источник: beauty
Как изменить свою жизнь?
Каждый из нас хоть раз мечтал об этом — мечтал изменить свою жизнь. У кого-то это получалось, у кого-то не очень. Почему? Возможно, что вы ставили не совсем четкие цели. Возможно, у вас просто н...

Каждый из нас хоть раз мечтал об этом – мечтал изменить свою жизнь. У кого-то это получалось, у кого-то не очень. Почему? Возможно, что вы ставили не совсем четкие цели. Возможно, у вас просто не было желания. Однако если в очередной раз вы хотите изменить что-то в своей жизни, значит, желание все же есть.

Что еще нужно? Первое – не откладывать до понедельника! Если вы решили что-то менять и меняться, то начинайте делать это сейчас. И второе – составьте план, по которому вы будете менять свою жизнь. Вот примерный список, что хотел бы изменить каждый из нас.

1. Поймите, что вам нравится.

Чем вы хотите заниматься в этой жизни. Хотите быть писателем или врачом, художником или экономистом. Это самый первый и самый важный пункт. Но чтобы понять, чего хотите в жизни, нужно потратить немало времени и сил. Это марафон, и никто не знает, сколько он может продолжаться.

2. Откажитесь от гадости, которую ежедневно употребляете в пищу.

Если вы любитель Колы и чипсов, то смело вносите этот пункт в свой план. Никаких секретов, никаких диет от знаменитостей – только здоровая и натуральная пища! Прекратите портить свое здоровье. Откажитесь от искусственной еды!

3. Пообещайте себе выучить три языка за три года.

Или больше, или меньше. Ладно, не три, хотя бы один. Это расширит ваш кругозор. Вы узнаете историю и обычаи другой страны. Это многое изменит в вашей жизни. Вы поймете, что мир намного интереснее, чем кажется. А это пробудит в вас интерес к жизни, подарит жажду познания.

4. Оставьте все плохое в прошлом!

Говорят, что без прошлого нет будущего. Никто не просит отказываться от него. Достаточно вынести опыт и больше не вспоминать плохих моментов. Прошлое – основа будущего. Проанализируйте совершенные вами ошибки, выпишите их в тетрадь и больше не повторяйте.

5. Выкиньте старые и ненужные вещи.

Если вы не пользуетесь какой-либо вещью больше года, можете смело ее выбрасывать. Все равно она вам больше не пригодится. Очистите пространство от старого хлама.

6. Займитесь спортом.

Не обязательно посещать дорогие спортзалы или бассейны. Даже ежедневной зарядки достаточно, для того чтобы быть в тонусе. Можно купить роликовые коньки или велосипед. Можно просто выходить каждый вечер на пробежку. И все. Вы сможете за несколько месяцев придти в тонус и зарядиться положительной энергией.

7. Приобретите фотоаппарат.

Можно самый обычный. Можно пользоваться мобильным телефоном. Запечатлейте красоту этого мира. Через много лет вы вспомните свою жизнь не по мутным отрывкам из памяти, а по красочным фотографиям.

8. Не теряйте времени зря.

Время – бесценно. У нас его и так мало, а мы расходуем его на ненужные действия. Общение в социальных сетях кажется нам таким нужным! Просмотр новостей по 5 раз за час... Глупо. Если случится что-то действительно важное, об этом будут говорить все. Просмотр телесериалов, которые не несут нам никакой пользы... Общение с людьми, у которых нечему научиться...

Вот так мы тратим свое время. Намного полезнее читать книги, общаться с людьми, у которых есть чему научиться, провести время со своей семьей. Цените свое время! Не растрачивайте его зря. Старайтесь каждую минуту проживать с пользой для себя.

9. Приучите себя рано вставать.

Вы сможете сделать намного больше, если встанете в выходной день в 8 часов, а не в 12. Человеку хватает 6-8 часов сна, чтобы восстановить силы.

10. Начните путешествовать.

Не обязательно покупать дорогие путевки в другие страны. Можно путешествовать по своему городу, изучить все интересные места, узнать их историю. Можно путешествовать в другие регионы. В нашей стране много мест, которые действительно прекрасны!

Ну и последнее. Не останавливайтесь. Верьте в себя. Записывайте свои достижения. Хвалите себя. И тогда у вас все получится!

 

Поделиться статьей:
Комментарии
Оставить комментарий
  • 21:36
    18
    апреля
    Что выбрать для малыша: слинг или коляску?

    Что выбрать для малыша: слинг или коляску?

    По мнению большинства европейских педиатров, младенцу полагается лежать горизонтально в коляске, его не надо носить на руках, чтобы избежать нагрузки на его еще слабый организм.
  • 21:17
    15
    апреля
    Горячий чай спасает от жажды в жару

    Горячий чай спасает от жажды в жару

    Когда зашкаливает столбик термометра, наши мысли только о воде и прохладе: будь то стакан холодного напитка или море, река. Сейчас все современные люди в курсе, что надо выпивать в день 1,5-2 л воды. Но как быть летом? Пить то хочется постоянно. Надо увеличивать количество выпиваемой жидкости? А вот и нет! Все те же 1,5-2 л чистой воды.
  • 12:47
    14
    апреля
    Как не пропустить схватки

    Как не пропустить схватки

    "Вы сразу поймете это!" или "Если вы не уверены, что это схватки, то значит это не они!" - часто рассказывают рожавшие женщины или врачи. Но будущим мамам, которым предстоят первые роды, такие ответы не очень помогут. Поэтому в этой статье мы попытаемся описать схватки более подробно, расскажем вам об их различных видах и объясним, как распознать именно родовые схватки.
  • 12:40
    14
    апреля
    Свекровь и невестка: как наладить отношения

    Свекровь и невестка: как наладить отношения

    Когда девушки выходят замуж, их семья значительно увеличивается - на число родственников со стороны мужа. С большинством из них можно видеться только по самым знаменательным датам, а вот с мамой мужа встречаться придется чаще.
  • 14:24
    12
    апреля
    Сны о беременности: к чему бы это?

    Сны о беременности: к чему бы это?

    Когда человек погружается в сон, он видит разные картинки, которые выдает его подсознание. Иногда они сложены в целый сюжет, а бывает, что они выглядят нелепо, но в любом случае каждое событие во сне – это послание от вашего сознания или судьбы. Оно может предостерегать вас от беды или указывать на что-то очень важное, на что стоит обратить особое внимание. Есть множество подходов к толкованию сновидений, часто они существенно отличаются или даже противоречат друг другу, но чему верить из всего этого – выбирать именно вам.
  • 14:20
    12
    апреля
    Клещи: как избежать опасной встречи

    Клещи: как избежать опасной встречи

    Каждый год в больницы приходит около 500 тыс. людей, которых укусил клещ. Это маленькое насекомое может привести к тяжелому параличу и лишить человека движения на всю жизнь.
  • 19:15
    11
    апреля
    Делаем лизуна в домашних условиях

    Делаем лизуна в домашних условиях

    Игра с лизуном – это развлечение, которое по душе многим детям. Сделать его в домашних условиях не сложно, к тому же, материалов понадобится совсем немного. Все способы, как сделать лизуна, далее.