Маркет

от 12 799 руб.
от 8 830 руб.
от 1 679 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости здоровья

10:24 26.01.2021

Врачи подтвердили связь стресса с употреблением вредной пищи

Врачи подтвердили связь стресса с употреблением вредной пищи  источник фото: pixabay.com / TemaNN.ru

Тольятти, 26.01.2021 - Тольятти Онлайн.

По мнению исследователей из Австралии и Новой Зеландии, чувство тревоги и стрессовое состояние влияет на пищевое поведение человека.

Ученые провели исследование с участием 137 человек, которых в течение 7 дней опрашивали об их настроении, тревоге, нервном состоянии, усталости и беспокойстве. Одновременно, исследователи выясняли, какую пищу им хотелось есть в определенном состоянии в разное время суток.

Испытуемые сообщали, что чем острее было нервное перевозбуждение и стресс, тем больше было желание есть вредную еду, такую как фастфуды, сладости, жареную картошку и чипсы. Ученые также отметили, что чем больше было напряжение и беспокойство, тем большее количество пищи съедалось. В дни с тяжелой нервной нагрузкой люди съедали намного больше обычного.

Ученые считают, что существует связь между стрессом и вредной пищей. Авторы работы выявили влияние стресса на выбор продуктов. Большинство людей в состоянии стресса и тревоги чаще отдают предпочтение калорийной и сладкой пище с высоким содержанием трансжиров.

Исследователи полагают, что данные исследования можно использовать при терапии психологических расстройств. Очевидно, что людям в состоянии стресса и беспокойства, следует назначать специальную диету.

Сейчас ученые готовятся к проведению дополнительных испытаний.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: popmech.ru  автор: Татьяна Браткова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Самарской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Тольятти Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Самарской области

^