Тольятти, 22.03.2013 — Тольятти Онлайн.
Притом, неважно, насколько легко подростки общаются с родителями. Чем чаще подростки ужинают в кругу семьи, тем меньше у них эмоциональных и поведенческих проблем, тем выше оценивалось их благополучие. Они доверяли и помогали окружающим, говорит Франк Элгар и Королевского университета.
В расчет брались данные 26069 канадских подростков 11-15 лет, которые участвовали в исследовании 2010 года. Позитивный эффект семейных ужинов наблюдался вне зависимости от возраста, пола подростка или достатка в семье.
Судя по всему, семейные ужины являются прекрасной возможностью проработать взаимосвязи членов семьи, развить навык обучения (родители могут делиться с детьми правильными моделями поведения, включая здоровое пищевое поведение). Потом, сами подростки получают возможность открыто выражать свою озабоченность, они чувствуют себя ценной единицей.
Комментарий редактора «Тольятти-Онлайн»:
Кроме того, диетологи считают, что семейные ужины спасают от ожирения.
Ужин с семьей ограничивает от ненужной, часто негативной информации – ведь за дружеской беседой не просмотра телепередач, да и газеты читать как-то неудобно.
Как ни крути, сплошные плюсы! Ужинайте вместе, сближайтесь!
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
