Тольятти, 21.04.2014 — Тольятти Онлайн.
На тренерской стезе Михаил Дудко уже 15 лет, он кандидат в мастера спорта, судья республиканской категории. Несмотря на то, что СК «Гайдаровец» многие годы позиционировал себя, как подростковый клуб, в группе Дудко в настоящее время занимаются люди самого разного возраста — школьники и студенты, девушки, женщины, представители бизнеса и всевозможных профессий — учителя, врачи, блюстители порядка и юристы, рабочие и руководители. Все они с большим удовольствием постигают секреты древнейшего боевого искусства. Что же такое бокс в понимании Михаила Дудко?
— Бокс — это серьезная наука, школа мужества, искусство держать удар и побеждать, а также сила, здоровье и молодость. Это снижение веса, работа всей вегетативной системы. Это постановка коронного, нокаутирующего удара, ваша уверенность и целеустремленность, смелость и сила духа, умение постоять за себя и своих близких. Дорогие друзья! Наш легендарный клуб бокса «Гайдаровец» приглашает всех желающих на занятия боксом. Приглашаются дети и юноши с 8-ми до 17-ти лет и взрослые с 18-ти до 60-ти лет, девушки и женщины на фитнес-бокс, а также хоккеисты. Бокс для хоккеистов — важный элемент подготовки защитников и тафгаев. Приходите в клуб на улицу Фрунзе, 35, звоните по телефону 8-9276128771.
Фитнес-бокс включает в себя физическую подготовку, работу вместе с тренером на «лапах», на мешках и других снарядах и всю ту духовную составляющую, которая входит в понятие «бокс». Это достаточно своеобразная работа, подразумевающая значительные нагрузки на разные группы мышц, на опорно-двигательный, вестибулярный аппараты. Значительное место в работе тренера Дудко отводится системе персональных тренировок с отдельными учениками. В помощь тренировочному процессу в клубе «Гайдаровец» имеется сауна, делается восстановительный массаж.
Фото: Михаил Дудко с талисманом клуба «Гайдаровец», племянником Сашей Дудко.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
