Как на Новый год не навредить здоровью: советы от Роспотребнадзора

Здоровье

Тольятти, 23.12.2020 — Тольятти Онлайн.

Перед Новым годом Роспотребнадзор напоминает о том, как встретить праздник без вреда для здоровья.
Покупать продукты заранее не всегда хорошая идея, так следует поступать только если у продукта длительный срок хранения. Покупать продукты нужно только в разрешенных местах, у не проверенных продавцов могут быть некачественные товары.
Для новогоднего стола не стоит готовить блюда большими порциями, так как большое количество могут не съесть, а оставшееся испортится.
Зелень, овощи и фрукты следует тщательно промывать, а затем обдавать кипятком.
Заправленные салаты не стоит хранить более суток. Торты, пирожные и молочные продукты следует хранить в холодильнике.
Во время новогоднего застолья не нужно пробовать сразу все блюда, лучше соблюдать очередность — салат, второе и горячее, чтобы не нагружать организм.
После плотного застолья не перегружать организм физическими нагрузками.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!

Оцените статью
News
Добавить комментарий