Тольятти, 30.07.2020 — Тольятти Онлайн.
Не секрет, что Кавказ славится своими долгожителями.
По мнению российских экспертов, шашлык – настоящее кавказское блюдо, в этом играет немалую роль.
Все дело в том, что в шашлыке много ненасыщенных жиров.
Помимо того, положительно на здоровье сказывается свежий воздух, свежие фрукты и овощи.
Также эксперты отметили, что самый популярный шашлык на Кавказе – это шашлык из ягнёнка. При правильном приготовлении этого мяса, из него уходит лишний жир.
К мясу часто подают свежие овощи и зелень, что тоже благотворно сказывается на здоровье.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
