Медики рассказали, кому нельзя есть мороженое

Здоровье

Тольятти, 9.06.2020 — Тольятти Онлайн.

В жару любимое многими лакомство становится особенного популярным.

Однако не стоит позволять себе есть мороженое бесконтрольно. Особенно если вы в группе риска. 

Врач-терапевт Ольга Кашубина рассказала, кому и почему нельзя есть мороженое. 

Как передаёт «РИА НОВОСТИ«, по мнению эксперта следить за количеством употребляемого мороженого желательно тем, кто следить за фигурой и считает количество углеводов в рационе. 

Врач уверена, что для здорового человека в мороженом самым вредными ингредиентом является сахар. 

Сахара в мороженом очень много. Именно поэтому особенно важно следить за количеством порций, употребляемых ребёнком. 

Сахар плохо сказывается на здоровье полости рта, вызывая кариес. 

Кроме того, мороженое содержит лактозу, которая скапливаясь в кишечнике может вызвать вздутие живота, диарею, способствует размножению бактерий и может стать причиной пищевой аллергии.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!

Оцените статью
News
Добавить комментарий