Маркет

от 3 490 руб.
от 25 277 руб.
*данные о товарах (фото, отзывы, описания, цены) предоставлены сервисом Яндекс.Маркет

Новости здоровья

23:20 20.11.2020

Названы полезные и вредные свойства хурмы

Названы полезные и вредные свойства хурмы  источник фото: pixabay.com / TemaNN.ru

Тольятти, 20.11.2020 - Тольятти Онлайн.

Хурма, прозванная райским яблоком – уникальный фрукт, который любят далеко не все, но набор полезных веществ превращает хурму в витаминную бомбу.  
Хурма богата витаминами группы В, А Е, К и содержит множество других важных элементов. 
Польза фрукта неоспорима, считают диетологи, но можно её не всем.
Хурма помогает бороться с лейкемией, снижает холестерин, защищает и улучшает зрение, способствует снижению давления, помогает иммуной системе бороться с инфекциями и вирусами, обладает антибактериальным эффектом, а также благотворно скажется на ногтях, волосах и коже.
Кроме того, хурму стоит взять на вооружение худеющим. Один фрукт содержит 60-70 калорий, но насытит организм необходимой клетчаткой и пектином, что придаст ощущение сытости надолго. 
Хурму нельзя употреблять страдающим ожирением и сахарными диабетом, перенёсшим операции на ЖКТ, при спазмах в кишечник и запорах, а также ее нельзя предлагать маленьким детям и кормящим мамам.

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!

Читайте нас в соцсетях:
Пришлите свою новость, фото или видео интересного события в нашу редакцию или расскажите о проблеме. Мы всегда на связи с Вами!
Заметили ошибку в тексте? Выделите ошибку и нажмите ctrl+enter
источник: belnovosti.by  автор: Элада Чемнокова
Загрузка...
R - информация размещена на правах рекламы. Ответственность за информацию несет рекламодатель

Хотите быть в курсе всех событий Самарской области?

Начинайте работу, узнав свежие новости в числе первых: добавьте сайт Тольятти Онлайн в закладки и следите за разделом Новости Самарской области

^