Тольятти, 6.01.2016 — Тольятти Онлайн.
Эксперты отметили, что прогулки в морозную погоду принесут человеку больше пользы, чем в летнюю жару.
Сообщается, что в холодном воздухе значительно больше кислорода. Вечерняя зимняя прогулка способна улучшить цвет лица и уменьшить отечность. Нахождение на свежем воздухе при отрицательных показаниях термометра способно укрепить иммунитет и снизить уровень холестерина, сообщают ученые.
Для длительных зимних прогулок специалисты рекомендуют надевать комбинезоны, они сохраняют тепло лучше, чем куртка и штаны с аналогичным утеплением. Также не стоит забывать о шапке и термобелье.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
