Тольятти, 27.07.2020 — Тольятти Онлайн.
Ученые Сибирского университета выяснили, какой белок помогает организму не стареть.
Как выяснилось, обычная гречка содержит белок SIRT1 – уникальный белок, который участвует в формировании жировых клеток и метаболизме глюкозы. Кроме того, обладает особенным свойством влиять на процесс старения.
Именно поэтому гречка должна быть обязательно включена в рацион.
Регулярное употребление гречки позволит насытить организм «белком долголетия» и повысить устойчивость к старению всех органов и систем организма.
Не секрет, что голодание тоже способно запустить обновление клеток организма, но это не так полезно.
Лучше просто чаще употреблять гречку.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
