Тольятти, 5.05.2021 — Тольятти Онлайн.
Похмелье — это распространенная проблема, от которой сложно избавиться. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются люди после праздников, например, после майских. К счастью, есть способы, которые помогут избавиться от последствий похмелья за считанные секунды.
Как избавиться от последствий похмелья: топ-4 эффективных способа
Даже самая веселая вечеринка может закончиться, а все веселье обратится в ужасное похмелье. Это похмелье способно выбить человека из колеи на целый день. С возрастом степень его тяжести повышается, дело в том, что переносимость спиртных напитков организмом падает.
Журналисты The Express, ссылаясь на представителей Национальной службы здравоохранения Великобритании утверждают, что полностью избавиться от похмелья никогда не получится, так или иначе это будет беспокоить людей. Однако есть способы, которые могут помочь снизить давление от похмелья и частично облегчить человеку жизнь.
Сладкое
Все, кто сталкивался с похмельем, знают, что такое тремор рук. Сладкая пища поможет от этого избавиться. Для этого достаточно растворить несколько ложек сахара в воде и выпить жидкость. Есть и другой вариант — вы можете растворить до шести ложек сахара и половину ложки соли в литре воды. Этот напиток будет далеко не самым вкусным в вашей жизни, но он наверняка станет для вас бодрящим и приведет в тонус. Напиток помогает нормализовать обмен веществ, а также восполнить нехватку влаги в организме.
Бульон
Вы можете приготовить себе бульон с кусочками картофеля, шпината, капусты и мяса. Если приготовить такое блюдо слишком сложно, можно воспользоваться обычным бульоном, который продается в магазинах в виде кубика. Благодаря насыщенным жирам этот бульон способен значительно облегчить жизнь человеку.
Обезболивающее
Во время похмелья сильно болит голова, также можно чувствовать ломоту мышц. Вы можете ограничиться обычным средством, например — ибупрофеном, но также можно принимать и другие лекарства, которые являются более мощными. Самое главное — это обратиться к медицинскому работнику, который выпишет то, что нужно. Принимать мощные таблетки без рекомендации врача нельзя.
Есть некоторые средства, которые, наоборот, нельзя принимать во время похмелья. Например, медики не рекомендуют принимать парацетамол, он может привести к побочным эффектам и ухудшить состояние человека. Именно поэтому очень важно обращаться за помощью к медицинским специалистам, чтобы они дали вам правильные советы и помогли справиться с похмельем, в противном случае можно только навредить.
Вода
Многие медицинские работники говорят, что вода гораздо полезнее чая и кофе, а также различных соков. Спиртные напитки обезвоживают, так как этот яд выводится с мочой. Также человек теряет многие питательные вещества. Во время похмелья человеку нужно очень много пить, это позволит восполнить дефицит влаги. Для этого можно воспользоваться как обычной водой, так и любимым напитком, либо же изотоником.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
